435" data-end="1038">Добавка представляет собой 90 легко проглатываемых капсул стандартного размера, с гладкой светло‑бежевой оболочкой, удобных для ежедневного приема. Формат капсул обеспечивает стабильное высвобождение активных компонентов и удобство дозирования. В упаковке содержится 90 капсул, что рассчитано на 30 дней регулярного приема при стандартной дозировке 3 капсулы в день. Основными активными веществами являются гидрогенизированные минералы, магний в биодоступной форме, а также вспомогательные антиоксидантные и витаминные компоненты, которые в совокупности создают эффективный метаболический комплекс.

Назначение добавки максимально развернуто заключается в поддержке антиоксидантной защиты клеток, уменьшении окислительного стресса и усталости, улучшении энергетического обмена, поддержке мышечного тонуса и нормализации работы нервной системы.
Водород, обладая сильным антиоксидантным действием, способствует нейтрализации свободных радикалов, а магний участвует в более чем 300 биохимических процессах организма, включая мышечные сокращения, передачу нервных импульсов, синтез АТФ и регуляцию кровяного давления.

В составе компоненты действуют синергично:
магний представляет собой жизненно важный минерал, участвующий в энергетическом обмене и поддержке сердечно‑сосудистой системы;
гидрогенизированные ингредиенты способствуют насыщению организма молекулярным водородом в течении 5 часов, что усиливает антиоксидантный эффект;
вспомогательные витамины группы B поддерживают метаболизм энергии, улучшают обмен веществ и способствуют лучшему усвоению магния,
а антиоксиданты защищают клетки от оксидативного повреждения, уменьшая воспаление и усталость.

Добавку рекомендуется принимать при симптомах:
• хронической усталости,
• при обезвожживании,
• повышенном окислительном стрессе,
• мышечных спазмах,
• нервном напряжении,
• снижении энергии,
• плохом качестве сна,
• при повышенных физических и умственных нагрузках,
• для общего улучшения самочувствия и повышения жизненного тонуса.

Возраст начала приема обычно составляет с 18 лет. Полный курс рассчитан на 30 дней при ежедневном приеме, при необходимости курс можно повторять. Первые заметные результаты, такие как снижение чувства усталости и повышение энергии, могут проявляться через 2–3 недели регулярного приема, а более выраженный эффект становится ощутимым к концу курса.

Для максимального эффекта рекомендуется сочетать прием добавки с полноценным и сбалансированным питанием, богатым овощами, белком, омега‑3 жирными кислотами, витаминами D и C, а также с адекватным режимом сна и умеренной физической активностью. Пользу приносит также снижение воздействия стрессоров, поддержание водного баланса и регулярные периоды отдыха. Не рекомендуется сочетать добавку с алкоголем, чрезмерным употреблением кофеина, курением, хроническим недосыпом и диетами с дефицитом калорий, так как эти факторы снижают усвоение витаминов и минералов и могут препятствовать антиоксидантному действию комплекса.

Состав (3 капсулы): магний — около 150–200 мг в форме цитрата магния и оксида магния, гидрогенизированный комплекс с водородом (приблизительно 10–20 мг активной формы - эквивалент 708 мг водорода), витамины группы B (B1 около 1,2–1,5 мг, B2 около 1,4–1,6 мг, B6 около 1,5–2 мг, ниацин около 10–15 мг), витамин C — около 30–50 мг и дополнительные антиоксиданты — около 5–10 мг эквивалента активных фенольных соединений.

Способ применения: взрослым с 18 лет рекомендуется принимать по 3 капсулы в день, запивая водой, предпочтительно во время еды или сразу после еды для лучшего усвоения и снижения возможного раздражения желудка. Оптимальное время приема — утро и день, что помогает поддерживать энергетический обмен в течение дня.

Меры предосторожности и противопоказания включают индивидуальную непереносимость компонентов, беременность и период лактации — только по согласованию с врачом, хронические заболевания и прием лекарственных препаратов — после консультации специалиста, не превышать рекомендованную дозировку, при появлении побочных реакций прекратить прием. Хранить в сухом месте при комнатной температуре, избегая прямых солнечных лучей и высокой влажности.

Super H2 Витамины для насыщения организма водородом и магнием, 90 капсул на 30 дней